Pielęgnacja gabinetowa i domowa dla kobiety w ciąży
Ciąża to wspaniały okres w życiu każdej kobiety. Bicie maleńkiego serduszka usłyszane na badaniu, ruchy w łonie matki i pierwsze chwile sam na sam z dzieckiem po porodzie to niezwykle wzruszające wspomnienia. Gdy emocje już opadną, młoda mama skupia coraz większą uwagę na swoim ciele, zauważając wiele defektów, jakie pozostawił na jej skórze okres ciąży.
Stan błogosławiony nie jest powodem, dla którego przyszła mama musi zrezygnować z wizyt w gabinecie kosmetycznym. Wręcz przeciwnie, powinna dbać o kondycję swojej skóry, a niektóre zabiegi kosmetyczne mogą jej w tym pomóc.

Skóra twarzy
Hormony w ciąży powodują pojawienie się różnego rodzaju zmian w cerze kobiety. W większości są to zmiany odwracalne, zanikające po porodzie, jednak każda kobieta chce czuć się piękna niezależnie od stanu fizjologicznego w jakim się znajduje.
Są to defekty takie jak:
– trądzik – aby pomóc w jego zwalczeniu kosmetolog może zaproponować kobiecie ciężarnej nałożenie maseczek zawierających odpowiednie składniki np. kaolin, bentonit. Intensywne oczyszczania manualne nie są wskazane, a zabiegi z użyciem na przykład ultradźwięków (peeling kawitacyjny) – zabronione. Przyszła mama w domowym zaciszu stosować może krem z nagietka.
– przebarwienia – okres ciąży to czas, w którym na twarzy kobiety pojawić się może tzw. maska ciężarnej. Są to plamy obejmujące policzki, czoło i okolice nosa. Przez całą ciążę aż do 6 miesięcy po zakończeniu karmienia piersią należy stosować kremy z filtrem. Dopiero po tym czasie kosmetolog zaproponować może kurację depigmentującą w oparciu o złuszczania kwasami.
– rozszerzone naczynia krwionośne – przy tym defekcie także pomocne są kremy z filtrem. Po okresie karmienia piersią świeżo upieczona mama może skorzystać z zabiegów laserowego zamykania naczyń.
– opuchlizna – estrogeny powodują opuchliznę w obrębie twarzy. Ciężarna może skorzystać z serii drenaży limfatycznych w gabinecie kosmetycznym. W domu stosować może zimne okłady lub autodrenaż. O wskazówki, jak wykonać taki masaż warto zapytać specjalistę.

Piersi
W okresie ciąży piersi rosną, a na ich skórze pojawiają się rozstępy. Aby przeciwdziałać tym defektom należy stosować specjalne preparaty do biustu dla ciężarnych, posiadające pozytywną opinię Instytutu Matki i Dziecka. Zalecane są też masaże w kąpieli i stosowanie naprzemiennie ciepłej i zimnej wody. Przyszła mama może także zaopatrzyć się w specjalny biustonosz do snu – zapobiega on zniekształcaniu i rozciąganiu się skóry piersi.

Pośladki i nogi
W tych okolicach w czasie ciąży pojawiają się cellulit, obrzęki i żylaki. Aby im przeciwdziałać, warto stosować nieobciążające ćwiczenia fizyczne, o ile zezwoli na nie lekarz. Również po pozwoleniu lekarza możliwe jest stosowanie diety antycellulitowej, która zakłada między innymi zmniejszoną ilość soli w pożywieniu i częste nawadnianie się. Przeciwdziałanie żylakom i obrzękom oprzeć można o noszenie specjalnej, ciążowej odzieży, w tym rajstop.

Relaks? Czemu nie!
Kobieta ciężarna może pozwolić sobie także na masaż relaksacyjny przystosowany specjalnie do jej potrzeb. Łączy to przyjemne z pożytecznym, ponieważ nie tylko przynosi odprężenie, ale też ukojenie w bólu, poprawia krążenie krwi i limfy, uelastycznia skórę, podnosi sprawność układów organizmu. Istnieją jednak przeciwwskazania do tego typu aktywności, takie jak: ciąża zagrożona, mnoga, wcześniejsze poronienia, choroby zakaźne, zbyt wysokie ciśnienie, podwyższona temperatura. Najbezpieczniejszy okres do wykonywania tego typu masaży to czas od 3 do 8 miesiąca ciąży.